妊娠 食事 - 妊娠初期症状・兆候・基礎体温 ネット

妊娠6週と5日です。初めての妊娠で不安だらけなので教えてください。何を多めに食べた方が良くて、何を控えめにしたらいいのか分りません。解る範囲で結構ですので 妊娠中気を付けている事・多めに摂取してる食べ物....

今、妊娠8週目です。つわりでほとんど食事が出来ません。。。先生には食べれるものを食べなさい。と言われましたが食事のことを考えるだけで吐き気がしてしまいます。。。それに、妊娠中にあまり摂らないほうがいいものもあ....

食事と妊娠の関係について質問させてください。私は現在27歳で妊娠を望んでいます。18歳から結婚するまでの約8年間一人暮らしをしており、決して良い食生活をしていたとはいえません。友人や家族と一緒のときはレストランなど....

2歳の息子がいて、卵白とエビとカニのアレルギーがあります。私の妊娠中の食事に問題があったのでしょうか?二人目を考えているのですが、妊娠中、何に注意すればよいですか?....

妊娠中は鉄分・カルシウムなど栄養をしっかりとって1日三十品目を、とは聞きますが、実際妊娠前の食事と量・質?どんな風に変えていきましたか。栄養を、と思うとどうしても量がかなり多くなってしまう気がしますが・・....

妊娠中の食事について（長文です）結婚１年目、現在妊娠6ヶ月の初妊婦です。食べづわりだったのですでにプラス8kg…。今週末妊婦検診があるのですが、毎回体重について注意されていてまた怒られる！とブルーになってしまいます…。１日１時間歩くようにしているし、マタニティビクスやマタニティヨガにも適度に行くようにしていますが、なぜか体重はどんどん増えてしまいます。食事も「和食中心で味付けは薄めに。」と言われ、幸い今の時期は根菜類が安くて美味しいのでレンコン、ごぼう、大根など常に買い置きしてあります。けんちん汁にしたり豚汁にしたり、筑前煮にしたり…。自分によっては体に優しいので嬉しいのですが…。夫にはこんなメニューばかりではかわいそうかな、と気がしています。結婚して妊娠初期までは、和食→洋食→中華→和食…と毎日変化をつけて料理をしてきました。夫はもともと味付けが濃いほうが好きで、魚よりも肉。焼き魚を出すと「今日は魚かぁ…。」とガッカリされてしまったこともあります。そんな感じで、前よりは和食根菜メニューを気持ち増やしてはいるんですが、急激に和食ばかりに変えると仕事から疲れて帰ってくる夫にはなんだか申し訳なくて…。今の時期だけきちんと事情を説明して、理解してもらったほうがいいでしょうか？夫の健康管理にもなると思うんですが、やっぱり好きなものを食べさせてあげたいです。かといって私用、夫用と2種類おかずを作るのも大変です。情けない話なのですが、体重制限をしている妊婦さんはどのようにされていましたか？

妊娠中の食事ってどうしてますか？現在７ヶ月なんですが今日、妊婦検診に行ったら先生に太りすぎって怒られました。確かに妊娠前から６㎏くらい太りました。しかも、前回の検診から今回までで約３㎏。プラス、今日の検診の尿検査で蛋白も出てしまい食べ過ぎ＋このままだと妊娠中毒症になるよって言われてしまいました。でも、妊娠前と食べる量は変わってないんです。たまに甘い物が食べたくなって食べることはありますがその分、他でセーブするようにはしてます。でも、最近はご飯を食べても２時間くらいでお腹が空いてきてしまい果物や果物の入ったゼリーを食べたりしてしまいそれが太る原因なのかなぁ？とか。けど、食べないと胃が痛くなるし。妊娠中の食事ってどうしてますか？

妊娠中の食事について妊娠中の食事について特に気をつけたことってありますか？やっぱりお菓子を控えるようにしたとか・・・自然食品をとるようにしたとか・・・気をつけていることがあれば教えてください。

妊娠初期の食事ドリンク類なら飲めるのですが、食べ物に食欲が沸きません・・・そこで、以前ダイエットのためにリエータというキリンのダイエット飲料を飲んでおり、その残りがたくさん余っているので、、、、成分を見ると、むしろ普通の食事より必要な養分がそろってますし妊娠中でも飲んで良いと思うのですが・・・・念のため、今４～５週で大切な時期ですので皆様教えて下さい！！！「絶対だめ！」とか「一日一回程度なら良いんじゃない？」とか教えて下さい☆

妊娠中の食事について教えて下さい。先日、義兄のお嫁さんから妊娠中の生活についていろいろと教えてもらいました。その中に、食事の事もあって、妊娠中期から出産までの間は卵やハチミツは食べない方が良いと言われました。子供のアレルギーに影響が出るのだそうです。その話を隣で聞いていた義母は、不思議そうな顔で私は何でも食べていたと言っていました。義兄のお嫁さんの話を聞いて、産まれてくる子供のアレルギーの事を考えると、蕎麦もダメだなぁと思いました。基本的に、カフェインの入っているものや塩分や糖分は控えめにした方が良いとか、マグロなどの大きな魚などは食べない方が良いと聞いた事はありますが、産まれてくる子供のアレルギーなどの事を考えて控えている食べ物とかありますか？

... 産後のおっぱいのトラブルで助産師さんから紹介されてくるお母さんは たいがいが、繰り返すおっぱいトラブル。 妊娠中に乳製品や固まる油物が好きだった方ばかり。 おっぱいに良い食事は、産んでからではなくて、 産む前から、始まっ ...

... 妊娠中の食事は大事だよと、常々お灸教室でも、妊婦さんの治療時にもお伝えしているが、食事は毎日のことだから、なかなか食習慣を変えたり気をつけたりが長続きしない傾向もある。この妊娠中が特にチャンスなのだ。食事で満腹感を得るより腹八分目という ...

妊娠日記.06'1/6 食事 現在９週目（３ヶ月目） 今朝の体重は、５６．５キロ（妊娠前より１．５キロ増） 昨日の夜、便秘薬がやっと効き目があったみたいです♪ よかったぁ 便秘が続くので食事を工夫することに まだＯＬをやっているので、 朝は ...

妊娠も後半になるとママのお腹もぐんと目立ち始めます。 それだけ、胎児が大きくなっているということでもあり ... うちからカルシウムを奪われるわけにはいきません！ しっかり食事の中でカルシウムを摂りたいものです。 カルシウムを ...

... 今までも、離乳食、幼児期の食事、アレルギー児の食事、妊娠期の食事を作ってきました。 今日は、 妊娠期の食事の２回目 です。 妊娠期は胎児のための栄養も取らなくてはいけなくなるので、通常よりも多く摂らなければいけない栄養素がいくつかあります。 ...